GestaltImpro workshop – Personlig udvikling med et smil

Workshop om Improvisation, grupper og personlig udvikling

Giv dig selv en unik chance for et dyk ned i dit ubevidste og lær nye spændende sider af dig selv at kende.

Samtidig får du grundlæggende improvisationsteater teknikker, som du kan bruge i grupper, til at skabe et trygt læringsmiljø, der fremmer den enkeltes engagement.

Improvisation er en skabende handling, hvor indholdet bliver skabt i nuet. Med improvisationsteater teknikker omgår vi vores rationelle hjerne og får dermed friere adgang til spontanitet og det ubevidstes symboler.

Øvelserne bygger principperne;

• "ja og"
• der ikke findes fejl
• positiv tro på gruppens bidrag,

Hvilket skaber et unikt trygt miljø.

Nedenfor kan du se Bessel van der Kolk, forklare om hvordan bla. teater hjælper personer med udfordringer fra opvæksten. (utryg tilknytning)

Sådan foregår workshoppen

Du lærer og udfører improvisationsøvelser sammen med gruppen. Efterfølgende undersøger vi, hvad der skete og hvad hver især oplevede. Workshoppen er oplevelsesbaseret med refleksion, og der vil også være en smule relevant teoretisk sammenfatning.

• Dag 1 handler om introduktion til improvisation, øvelser og hvordan du skaber tryghed i gruppen
• Dag 2 får du mulighed for at gå mere i dybden med dine egne temaer og/eller deltage i andres opstillinger

Du er: Terapeut, lærer, pædagog, underviser, facilitator og/eller har erfaring med egen personlig udvikling.

Du vil gerne:

• Opdage nye indsigter i dig selv
• Lære nye øvelser, til at skabe tillid og tryghed i en gruppe
• Opleve, hvordan Improteknikker, kombineret med fænomenologisk undersøgelse, giver adgang til ubevidste sider af dig selv
• Spejle dig i andres indsigter
• Netværke med ligesindede

Det praktiske

• Pris: 1.750 kr.
• Deltagerantal: Maks 8
• Dato: Lørdag og Søndag, d. 13. og 14. november 2021
• Tid: Begge dage fra kl. 10 – 16.30
• Forplejning: Kaffe, Te og vand. Medbring selv frokost
• Sted: Yogahuset i Espergærde – Tinvej 20b
• Tilmelding er bindende. Undtaget corona-nedlukning. I så fald får du et tilgodehavebevis til en anden gang eller anden ydelse hos mig

Tilmelding

Du tilmelder dig ved at skrive, ringe eller udfylde nedenstående kontaktformuler.
Så sender jeg dig et betalingslink (via gomentor) og når du har betalt, er du tilmeldt.

Rasmus Ranmar
+45 4191 4330

Jeg er uddannet Gestaltterapeut, mpf, og har arbejdet med improvisationsteater igennem flere år. Jeg har bla. optrådt med improgruppen ”Svigermors Drøm”, samt anvendt teknikkerne til gruppeundervisning i både privat samt erhvervsregi.

Udtalelser fra tidligere deltagere

Virkelig inspirerende. Anede ikke at jeg også rummede en så skarp og direkte side 🙂
- Kvinde 47

Det er lang tid siden jeg har grint så meget - Og så med en undertone af seriøsitet. Dejligt. - Varm anbefaling herfra.
- mand 49

Det er overraskende så meget jeg egenligt får sagt og gjort, når jeg ikke sætter barrierer op for mig selv - virkelig tankevækkende!
- Kvinde 55

Sådan finder du yogahuset

Gestaltterapi er en oplevelsesorienteret og procesbaseret psykoterapi

Gestaltterapi er en oplevelsesorienteret psykoterapi, hvor du beskæftiger dig med det, der betyder noget for dig i dit liv – her og nu. I terapien arbejder du med de ting, du oplever og får feedback fra mig som terapeut.

I gestaltterapi lægges der vægt på kontakt – på din kontakt til dig selv og din krop og på kontakten mellem dig og terapeuten. Det er en vigtig pointe i terapien, at du ikke skal laves om, men at du lærer at acceptere det menneske, du allerede er. I gestaltterapi lægges der vægt på et ligeværdigt forhold mellem terapeut og klient. Læs mere om gestaltterapi...

Du kan læse mere om den gestaltterapeutiske praksis, som jeg følger, på Nordisk Gestalt Institut.

Nordisk Gestalt Institut er godkendt som uddannelsessted af Dansk psykoterapeutforening.