Hvad skal du gøre som pårørende til en, der lider i sindet? Du kan her læse om, hvorfor det er vigtigt selv at være i
Nu er min lille e-bog “Angst – Træk vejret. Tjek virkeligheden. Træf en beslutning” ude til læsere, som enten lider af angst eller er pårørende til en, der har det.
Du er ikke alene om at være ensom Læs her hvad er ensomhed er og hvordan forholder du dig til at vi mennesker i bund
Forstå din rastløshed og uro Bryd den onde cirkel inden den kammer over og du er fanget i en negativ angst spiral. Hvad er rastløshed,
Få vendt den negative stress spiral Gestaltterapi hjælper dig med at genoprette balancen og undgå stress Kendetegn ved stress Stress er en belastningstilstand, som du
Tilmeld dig mit nyhedsbrev for at få adgang til inspirerende og informerende indhold om personlig udvikling og selvhjælp.
Du vil modtage de seneste blogindlæg samt tips og tricks og værktøjer til at forbedre dit liv.
Nyhedsbrevet er gratis, og du kan til enhver tid afmelde dig.
