Autentisk kontakt mellem mennesker

Hvad er autentisk kontakt?

Når du er autentisk, er der et uhæmmet naturligt flow i dine følelser, tanker og handlinger. Det lyser igennem i kontakten med andre og du vil opleves som ærlig, oprigtig og tydelig i din kommunikation.

Autentisk kontakt kan beskrives som mødet mellem en dråbe og vandoverfladen. Når flowet er naturligt synker dråben ned under vandoverfladen med et plask som følge, der svarer til den umiddelbare og naturlige reaktion på dråbens størrelse.

Når du ubevidst hæmmer dig selv i den måde du udtrykker dig på, skyldes det typisk en kontaktforstyrrelse, der kan være meget hæmmende for din måde at være på i livet.

Kontaktforstyrrelser

Hør om forskellige kontaktforstyrrelser i videoen nedenfor.

Få en gratis forsamtale

Med den rette støtte og vejledning kan psykoterapi hjælpe dig med at at opnå bedre autentisk kontakt med dine medmennesker, hvilket øger din livskvalitet markant!

Indtast dit navn og telefonnummer, hvis du vil ringes op og få en snak om hvordan psykoterapi kan hjælpe dig.

Du er også velkommen til selv at ringe på:

 

TAG KONTAKT

Minibog om Angst

Nu er min lille e-bog “Angst – Træk vejret. Tjek virkeligheden. Træf en beslutning” ude til læsere, som enten lider af angst eller er pårørende til en, der har det.

Læs mere
Der er ikke flere indlæg at vise...