Workshop om Improvisation, gruppedynamik og personlig udvikling

TAG KONTAKT

Giv dig selv en dag som opdagelsesrejsende ind i dit sind.

Kombiner glæde og grin med personlig udvikling.

Weekend workshop (dato udestår – skriv dig på venteliste)

  • Pris: 650 kr.
  • Sted: Lygten Station (Nørrebro)
  • Fra 8-14 deltagere

Rasmus Ranmar

Psykoterapeut, MPF

Hvad er gestaltimpro?

Gestaltimpro er en integrerende, holistisk og ekspressiv tilgang til personlig udvikling.

Det samler tilgange fra gestaltterapi, dramaterapi, anvendt improvisation og oplevelsesteater.

Gestaltimpro inviterer hele personligheden (kropslige, følelsesmæssige og kognitive processer) ind i den proces, der fører til dybere bevidsthed og forståelse af dig selv og relationerne til andre, erkendelse af behov, gennemarbejdelse af følelser og konflikter (både intra- og interpersonelle).

Samtidig lærer du grundlæggende teknikker fra improvisationsteater, som du kan bruge i grupper, til at skabe et trygt læringsmiljø, der fremmer den enkeltes engagement.

Vil du vide mere om Gestaltteater? Læs følgende artikel om Gestalt Teater.

Sådan foregår workshoppen

Workshoppen er oplevelsesbaseret med løbende refleksion. Dvs. vi oplever først og undersøger bagefter.

Undervejs spejler vi det oplevede i det teoretiske fundament.

Du er: Terapeut, lærer, pædagog, underviser eller facilitator.

Og du vil gerne:

  • Opdage nye nuancer af dig selv
  • Lære nye øvelser til at skabe tillid og tryghed i en gruppe
  • Opleve hvordan Improteknikker, kombineret med fænomenologisk undersøgelse udvikler gruppe og individ
  • Øve din kreative muskel til at improvisere med klienter og elever i nuet
  • Spejle dig i andres indsigter

Giv dig selv en unik personlig oplevelse og udforsk nye spændende nuancer af dig selv.

Du bliver samtidig introduceret til Gestalt og Impro/drama teknikker som en metode til at skabe tryghed og rum til personlig udvikling.

FAQ

Det korte svar er nej. Det eneste det kræver er at du har lyst til at gå på opdagelse i dig selv i kontakt med andre mennesker.

Det kan det være. Det der er i fokus er kontakten med andre. Formålet er ikke at lære Impro, men at anvende Impro som katalysator for personlig udvikling.

Nej. GestaltTheatre er ikke nyt. Meget af gestaltterapiens inspiration er hentet fra teaterverdenen. Ud over uddannelse som gestaltterapeut og mange års Impro erfaring tager jeg teknikker med mig fra igangværende GestaltTheatre uddannelse.

ADVARSEL:

Du opdager, at personlig udvikling kan kombineres med grin og godt humør.
Kontakttallet er ekstremt højt! Weekendens kontakttal er mellem 8 og 14, og du fortsætter med at smitte længe efter! 🙂

Det praktiske

  • Pris: 650 kr.
  • Deltagerantal: Mellem 8 og 14 
  • Dato: Ingen planlagt – skriv dig på venteliste
  • Tid: Fra kl. 9.30 – 15.30
  • Forplejning: Kaffe, Te og vand. Medbring selv frokost
  • Sted: Lygten station, Nørrebro

Tilmelding

Når du tilmelder dig, sender jeg en faktura. Når du har betalt er din tilmelding bekræftet og bindende. Hvis vi ikke kender hindanden, vil jeg forinden give dig et kald, så vi kan forventningafstemme forløbet.

Rasmus Ranmar

Psykoterapeut, MPF

Jeg er uddannet Gestaltterapeut, mpf, og har arbejdet med improvisationsteater igennem flere år og er midt i en 2 årig uddannelse i Gestalttheatre.

Udtalelser fra tidligere deltagere

Tak for en meget spændende workshop med gode øvelser, som sætter brugbare aftryk, jeg kan bruge fremadrettet.
Claus
Virkelig inspirerende. Jeg anede ikke, at jeg også rummede sådan en skarp og direkte side 🙂
- Kvinde 47
Det er overraskende, hvor meget jeg får sagt og gjort, når jeg ikke sætter barrierer op for mig selv – virkelig tankevækkende!
- Kvinde 55
Det er længe siden, jeg har grinet så meget – Og så med en undertone af alvor. Dejlig. - Varm anbefaling herfra.
- Mand 49
Fantastisk måde at udfordre sig selv på - et er at tale om tingene, noget andet er at mærke dem.
Kvinde, 40 år
Previous slide
Next slide

Sådan finder du lygten station

Få inspiration til personlig udvikling!

Tilmeld dig mit nyhedsbrev for at få adgang til inspirerende og informerende indhold om personlig udvikling og selvhjælp.

Du vil modtage de seneste blogindlæg samt tips og tricks og værktøjer til at forbedre dit liv.

Nyhedsbrevet er gratis, og du kan til enhver tid afmelde dig.

Jeg passer på dine persondata. Klik her for at læse persondatapolitikken.