
Blomsterer rastløsheden i sommerferien?
Blomstrer rastløsheden i sommerferien? Måske er det et godt tidspunkt at få kigget på den og finde mere ro og balance i livet Sommerferien står
Blomstrer rastløsheden i sommerferien? Måske er det et godt tidspunkt at få kigget på den og finde mere ro og balance i livet Sommerferien står
Nu er min lille e-bog “Angst – Træk vejret. Tjek virkeligheden. Træf en beslutning” ude til læsere, som enten lider af angst eller er pårørende til en, der har det.
Træf bedre beslutninger ved at lære at rumme dine følelser. Og til at regulere dine behov. Træf bedre beslutninger ved at lære at rumme dine
Fang angst og vrede i opløbet Awareness er nøglen til forandring Awareness ”musklen” er et vigtigt grundlag for at fange stress i opløbet og ændre
Du er ikke alene om at være ensom Læs her hvad er ensomhed er og hvordan forholder du dig til at vi mennesker i bund
Forstå din rastløshed og uro Bryd den onde cirkel af rastløshed, inden den kammer over og du er fanget i en negativ angst spiral. Hvad
Få vendt den negative stress spiral Gestaltterapi hjælper dig med at genoprette balancen og undgå stress Kendetegn ved stress Stress er en belastningstilstand, som du
Tilmeld dig mit nyhedsbrev for at få adgang til inspirerende og informerende indhold om personlig udvikling og selvhjælp.
Du vil modtage de seneste blogindlæg samt tips og tricks og værktøjer til at forbedre dit liv.
Nyhedsbrevet er gratis, og du kan til enhver tid afmelde dig.
På livet.dk bruger vi cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookieoplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside og hjælper os med at forstå, hvilke sektioner på livet.dk du finder mest interessante og nyttige.
Nødvendige cookies hjælper med at gøre en hjemmeside brugbar ved at aktivere grundlæggende funktioner som side-navigation og adgang til sikre områder af hjemmesiden. Hjemmesiden kan ikke fungere optimalt uden disse cookies.
Hjemmesiden bruger Google Analytics til at indsamle anonyme oplysninger såsom antallet af besøgende og de mest populære sider. At holde denne cookie aktiveret hjælper os med at forbedre vores hjemmeside.
Please enable Strictly Necessary Cookies first so that we can save your preferences!
Hjemmesiden bruger cookies til at spore brugeradfærd. Data er anonyme og anvendes til at forbedre brugeroplevelsen. Sitet anvender cookies fra Hotjar. Hvis du afviser denne cookie, vil vi ikke kunne få data omkring brug af systemet.
Please enable Strictly Necessary Cookies first so that we can save your preferences!
Du kan læse privatlivspolitikken.